El tapping es, básicamente, un método para eliminar el malestar emocional y equilibrar nuestro sistema energético.
El método consiste en estimular una serie de puntos de acupuntura (llamados meridianos) dando golpecitos con los dedos mientras nos mantenemos mentalmente enfocados en el asunto concreto que queremos "limpiar".
¿Para qué se utiliza?
El TAPPING es útil en general para eliminar cualquier tipo de malestar emocional, es por ello que es muy efectivo en cosas como:
- Dolor emocional
- Estrés
- Miedos / Fobias / Pánico / Ansiedad / Inseguridad/ Falta de autoestima
- Ira / Culpa / Rencor / Frustración
- Estrés / Compulsión / Adicciones /
- Apatía / Depresión
- Mejora de la capacidad de aprendizaje / rendimiento profesional / rendimiento deportivo
- Mejora del bienestar vital en general, de la sensación de control en nuestra vida y de la efectividad del trabajo con pensamiento creativo.
- Como herramienta de introspección y meditación
También puede ser efectivo para:
- Dolor de cabeza / Dolor físico en general / Alergias
El método consiste en estimular una serie de puntos de acupuntura (llamados meridianos) dando golpecitos con los dedos mientras nos mantenemos mentalmente enfocados en el asunto concreto que queremos "limpiar".
¿Para qué se utiliza?
El TAPPING es útil en general para eliminar cualquier tipo de malestar emocional, es por ello que es muy efectivo en cosas como:
- Dolor emocional
- Estrés
- Miedos / Fobias / Pánico / Ansiedad / Inseguridad/ Falta de autoestima
- Ira / Culpa / Rencor / Frustración
- Estrés / Compulsión / Adicciones /
- Apatía / Depresión
- Mejora de la capacidad de aprendizaje / rendimiento profesional / rendimiento deportivo
- Mejora del bienestar vital en general, de la sensación de control en nuestra vida y de la efectividad del trabajo con pensamiento creativo.
- Como herramienta de introspección y meditación
También puede ser efectivo para:
- Dolor de cabeza / Dolor físico en general / Alergias
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